ОСТОРОЖНО! КОРОНАВИРУС!

Первая медицинская помощь, которую обязан  уметь оказать педагогический персонал

Техника проведения искусственного дыхания:
 -    Уложите пострадавшего на спину в горизонтальное положение, расстегнув или сняв стесняющую тело одежду;
 -   подложите что-либо под плечи;
 -    встаньте справа от пострадавшего, подведите правую руку под его шею, а левую положите на лоб, и максимально отведите назад его голову;
 -    откройте рот пострадавшего большим пальцем руки или обеими руками;
 -  оказывающий помощь делает глубокий вдох, затем вдыхает воздух через марлю или платок из своего рта или в нос ребенка;
 -   при вдувании воздуха необходимо следить за движением грудной клетки ребенка;
 -    при способе дыхания «рот в рот» герметичность достигается путем закрывания носа, при способе дыхания «рот в нос» - закрывания рта;
 -   вдувание воздуха производится 12-15 раз/мин у взрослых и 20-30 раз у детей. Выдох пострадавшего происходит пассивно. 

Техника проведения непрямого массажа сердца:
 -    Положите пострадавшего на жесткую поверхность на спину, расстегнув или сняв стесняющего тело одежду;
 -    встаньте слева от пострадавшего;
 -    положите ладонь одной руки на нижнюю треть грудины, а другую руку – на ее тыльную поверхность;
 -  надавливание осуществляется путем ритмичного сжатия сердца (60- 80 раз/мин) грудиной и позвоночником;
 -    после каждого надавливания проследить за тем, чтобы грудная клетка расправилась (для наполнения полостей сердца венозной кровью), не отрывая от нее рук;                                                                                                                      -    на момент вдоха массаж сердца прерывают. 

При носовом кровотечении:

 -    Не запрокидывайте голову пострадавшего назад, а наклонить ее вперед, удерживая при этом корпус в прямом положении, расстегнув воротник и пояс одежды;                                                                                                                           -   постараться высморкаться, прочистить носовую полость от слизи и сгустков свернувшейся крови, но лучше это проделать под струей воды;           -    зажать ноздри на 10 минут пальцами, большим и указательным;                -    положить холодный компресс на область носа и затылка;                             -    можно также вложить в нос ватный или марлевый тампон;                                -   если через 5-7 минут кровотечение не прекратится, снова зажмите ноздри и вызывайте врача.

При кровотечении (артериальном, венозном):
 -    При сильном артериальном кровотечении (кровь имеет ярко красный цвет) наложите жгут выше раны, ближе к месту ранения, подложив под него чистую ткань, и затянув его до полной остановки кровотечения;
 -   положите под жгут записку с указанием точного времени его наложения (не более чем на 1-1,5 ч.). Жгут нельзя закрывать повязками или одеждой.
 -    При венозном кровотечении (кровь имеет темный цвет) – для временной его остановки поврежденную конечность поднимите вверх и на руку наложите давящую повязку.

При солнечном ударе:
 -    При легком перегревании выведите пострадавшего в прохладное место, освободив шею и грудь от стесняющей одежды, снимите обувь;
 -    смочите ему лицо и голову холодной водой;
 -    уложите пострадавшего, приподняв ему голову; дайте холодное питье (немного минеральной или слегка подсоленной воды) и разденьте его;
 -    положите на голову смоченное в холодной воде полотенце или наложите холодный компресс на область шеи;
 -   до прибытия врача накладывайте на тело холодные компрессы, пить давайте после того, как пострадавший придет в себя.

При укусах и ужаливании насекомыми (осами, пчелами и т.д.):
 -    При ужаливании 1-2 насекомыми удалите пинцетом или ногтями жало с ядовитым мешочком (осторожно, не раздавите мешочек до удаления жала);
 -    на место отека положите пузырь со льдом;
    -    боль и воспаление облегчают спиртовой компресс, примочки из тертого сырого картофеля, растирание ужаленного места ломтиком чеснока;
 -    если оса или пчела случайно попали в рот, нужно сосать кусочки льда, пить сильно охлажденную воду;
 -    зуд от укусов комаров, мошкары, пчел (после удаления жала) можно устранить, протерев кожу нашатырным спиртом, раствором питьевой соды (0,5 чайной ложки на стакан воды), разрезанной луковицей, долькой чеснока, кашицей из поваренной соли, млечным соком одуванчика.

При укусе змеи:
 -    Не давайте пострадавшему двигаться;
 -   успокойте его: паника и возбуждение ускоряет кровоток;
 -    зафиксируйте с помощью шины пострадавшего от укуса конечность;
 -   приложите к месту укуса растертые листья подорожника;
 -    давайте обильное питье;
 -    не прижигайте место укуса марганцовкой, не накладывайте жгут, не давайте алкоголь.                                                                                             Следует как можно быстрее обратиться за помощью к врачу.

При ушибе:
 -    Обеспечьте пострадавшему полный покой;
 -    наложите на место ушиба холодный компресс.

После термического или электрического ожога:
 -    Оттащите пострадавшего от источника поражения;
 -    не поливайте обожженную поверхность кожи водой;
 -    наложите на обожженный участок кожи сухую стерильную повязку;
 -    при ожоге глаз сделайте холодные примочки из чая;
 -    немедленно вызывайте врача.

Чего не следует делать при сильных ожогах:
 -   Обрабатывать кожу спиртом;
 -    прокалывать образовавшиеся пузыри;
 -    смазывать кожу жиром, зеленкой, крепким раствором марганцовки;
 -    срывать прилипшие к месту ожога части одежды;
 -    прикасаться к нему рукой;
 -    разрешать пострадавшему самостоятельно двигаться;
 -    поливать пузыри и обугленную кожу водой.

При отравлении пищевыми продуктами:
 -    Дать пострадавшему 3-4 стакана воды, чтобы вызвать рвоту.

При попадании инородного тела в дыхательные пути:

 -    Освободите рот от остатков пищи пальцем, обернутым марлей, платком, повернув голову пострадавшего на бок;
 -    ударьте его в межлопаточную область (но не кулаком) для обеспечения проходимости дыхательных путей;
 -   если эти меры не помогают, то пострадавшего следует немедленно транспортировать в лечебное учреждение.

Во время эпилептического припадка:
 -    Немедленно вызывайте врача;
 -   не пытайтесь в момент судорог приводить больного в чувство или переносить на другое место;
 -    постарайтесь только придержать его при падении во избежание травм;
 -   уберите все острые и твердые предметы, способные травмировать больного или случайно нанести травму вам.
Помните: после прекращения судорог больной засыпает и происшедшего с ним не помнит, будить его нельзя.

При укусе собаки:
 -   Не пытайтесь немедленно остановить кровь (кровотечение способствует удалению слюны собаки из раны);
 -    промойте рану чистой водой;
 -    несколько раз продезинфицируйте кожу вокруг укуса йодом, раствором марганцовки, одеколоном, наложите повязку.
При подозрении на бешенство обратитесь к врачу.

При переломе конечностей:
 -    Обеспечьте полный покой поврежденного участка тела;
 -    при открытом переломе и наличии кровотечения остановите его при помощи повязки и жгута.

При обмороке:
 -   Уложите пострадавшего на спину с несколько запрокинутой назад головой и приподнятыми ногами, чтобы улучшить кровоснабжение мозга.

Расстегните воротник и пояс, чтобы шея и грудь не были стянуты, обрызгайте лицо водой, похлопайте по щекам;
 -    дайте вдохнуть пары нашатырного спирта, одеколона, уксуса, раздражающих слизистую оболочку носа;

 -    в душном помещении откройте окно, обеспечьте доступ свежего воздуха. 

При поражении электрическим током (молнией):
    Выведите пострадавшего из-под действия электрического тока, используя подручные средства (доска, палка, сухая одежда, предметы, не проводящие ток), выключите рубильник;

 -    если пострадавший в сознании, без видимых тяжелых ожогов и травм, положите его на спину, расстегните стесняющую дыхание одежду;
 -   не позволяйте ему двигаться.

Не давайте пить – это вызовет рвоту и нарушение дыхания;
 -   при отсутствии сознания, но сохранившемся дыхании уложите пострадавшего на бок, на твердую горизонтальную поверхность, обеспечить приток свежего воздуха.

Обрызгайте водой, разотрите и согрейте тело;
 -    в случае нарушения дыхания и сердцебиения, немедленно приступайте к проведению искусственного дыхания и непрямому массажу сердца.

Не прекращайте их до полного появления самостоятельного дыхания и сужения зрачков или до прибытия врача.

                      Осторожно, грипп!

Грипп. Симптомы, рекомендации по лечению гриппа

     Грипп — острое инфекционное заболевание, протекающее с преимущественным поражением верхних дыхательных путей и явлениями общей интоксикации. Грипп легко передается от больного к здоровому и поражает и взрослых, и детей в любое время года — человек очень восприимчив к гриппу. Скрытый, или так называемый инкубационный, период при гриппе очень короткий — 1—2 дня, поэтому болезнь распространяется очень быстро и интенсивно.

    Эпидемии гриппа повторяются довольно часто (через 3—4 года). Периодически они принимают огромные размеры и охватывают население всего земного шара. Возбудителем гриппа являются вирусы, их известно несколько видов. Вирус гриппа, находящийся на слизистых оболочках носа, рта и глотки больного, при чихании, кашле и разговоре попадает в воздух вместе с капельками слюны или носовой слизи — заражение происходит воздушно-капельным путем, реже — через предметы обихода.

      Болезнь обычно начинается внезапно с озноба, затем повышается температура до 38—39°, а иногда и до 40°. Появляются сильная головная боль, ломота во всем теле, особенно в пояснице и икрах ног. Отмечаются недомогание и упадок сил, исчезает аппетит, возникают апатия, сонливость или, наоборот, раздражительность. Лицо и глаза краснеют, кожа становится горячей на ощупь, умеренно влажной. Одновременно с повышением температуры или несколько позже появляются насморк, ощущение сухости во рту, чувство саднения за грудиной, сухой кашель. Через 3—5 дней температура снижается и постепенно наступает выздоровление. В течение более или менее длительного времени остаются слабость, разбитость, упадок сил, головокружение. Поэтому после гриппа нельзя приступать к работе без разрешения врача, особенно важно помнить об этом в пожилом возрасте.

      Грипп — тяжелое заболевание, нередко осложняющееся воспалением легких, воспалением лобных пазух и среднего уха, плевритом. В отдельных случаях грипп вызывает осложнения в виде поражения сердца, суставов, почек, мозга и мозговых оболочек.

      Парагриппозные заболевания протекают в форме острого катара верхних дыхательных путей, на фоне которого развивается воспаление гортани (охриплость, сухой частый кашель). У детей в возрасте 1—3 лет при значительном поражении гортани может возникнуть ложный круп. Температура нормальная или незначительно повышена (37-37,3°). При присоединении бактериальной инфекции пара-гриппозные заболевания могут осложняться пневмонией и отитом. Особенно восприимчивы к этим заболеваниям новорожденные, грудные дети и дети раннего возраста. Дети старше 10 лет и взрослые болеют реже. Лечение и уход такие же, как при гриппе.

      При гриппе надо обязательно обратиться к врачу и соблюдать постельный режим. Пища должна быть питательной, легко усвояемой, с достаточным количеством витаминов, желательно исключить острые блюда. Полезно много пить — горячий чай, настой сухой малины, липового цвета, теплое молоко с боржоми.

Нельзя принимать без указания врача никакие лекарства, особенно антибиотики.

1. СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ!

Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Следите за чистотой одежды и постельного белья. Регулярно убирайте и проветривайте помещения.

2. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

 Откажитесь от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем), ведите подвижный образ жизни, придерживайтесь режима правильного питания, рационально планируйте свое время, чередуя работу и отдых.

3. УКРЕПЛЯЙТЕ ВАШ ИММУНИТЕТ!

 Регулярно занимайтесь спортом, подберите индивидуальную схему закаливания. Следите, чтобы в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, аминокислотами.

4. ПРИНИМАЙТЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ!

 В случае возникновения угрозы эпидемии пройдите курс профилактики специальными лекарственными средствами или сделайте прививку.

5.ОСТОРОЖНО ГРИПП!

 В случае недомогания обращайтесь к врачу. Исключите посещение работы и контакты с другими людьми. Носите маску, если заболели сами или если среди друзей и родственников есть заболевшие гриппом  или ОРВИ.

 ПОСТАРАЙТЕСЬ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ!

 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ!

Прививки: за и против

        Ничто не вызывает такого количества горячих вопросов среди мам, как: «Делать прививки ребенку или нет?» Прививки делать необходимо в первую очередь для того, чтобы защитить малыша и от заболевания и от негативных его последствий. Профилактическая вакцинация – один из способов сдержать эпидемии. В каждой стране мира есть свой план профилактических прививок. Для того чтобы минимизировать риск от вакцинации для ребенка, нужно соблюдать правила проведения прививок и не выбиваться из графика.

Нельзя делать прививку, переболевшему или заболевающему ребенку, не стоит вакцинировать малыша, если в доме кто-то болен ОРВИ. Не стоит перед прививкой проводить эксперименты с питанием малыша.

Ребенку после прививки образ жизни менять не нужно, но родители должны присматривать - не поднялась ли у него температура, не проявляются ли другие недомогания. Нужно помнить, что организм ребенка после введения вакцины все силы направляет на выработку иммунитета, поэтому не стоит в этот период посещать массовые мероприятия, назначать прием гостей.

План прививок для детей

Свое знакомство с прививками малыш начинает прямо в роддоме, где впервые же сутки получает прививку от гепатита «В». Через три-четыре там же в роддоме ребенка привьют и от туберкулеза. Кроме этого, план прививок до года включает в себя три вакцинации против дифтерии, коклюша, столбняка, гемофильной инфекции типа «В» (в три, четыре с половиной и шесть месяцев). Завершает же план профилактических прививок первого года жизни вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита (КПК).

К вакцинации – будьте готовы!

Чтобы вакцинация была эффективной, к ней нужно тщательно подготовиться. Первым делом малыша посмотрит педиатр. Дело в том, что прививки можно делать только тогда, когда ребенок полностью здоров. Он также узнает, не простужен ли кто-нибудь у вас дома: после вакцинации иммунитет малыша будет ослаблен, поэтому важно уберечь его от инфекции. Если же у малыша аллергия или он принимает лекарства, обратитесь не только к педиатру, но и к врачу – узкому специалисту. Тот решит, делать ли ему прививку или отложить. Он может создать индивидуальный график. Перед тем как вы получите направление в процедурный кабинет, обязательно сдайте анализы крови и мочи малыша. Если результаты будут хорошими, начинайте готовить его к прививке. Примерно за неделю до намеченной даты не давайте ребенку новых продуктов, чтобы не спровоцировать аллергию. Возможно, врач посчитает нужным назначить антигистаминное средство. Обычно его рекомендуют принимать несколько дней до и после вакцинации.

Наблюдение за реакцией

После того как малышу сделали прививку, внимательно следите за его самочувствием. Реакция на прививку (сонливость, общее недомогание, небольшое повышение температуры) – обычное явление. А вот серьезные осложнения бывают редко. В любом случае нужно быть к этому готовым. Даже если у ребенка была нормальная реакция на первую прививку, это не значит, что он так же перенесет и следующие вакцинации. После укола посидите полчаса в поликлинике. А дома несколько раз померяйте малышу температуру. Если она повышается, давайте ему жаропонижающее (сироп или свечи, и по чаще предлагайте пить теплый чай или компот. Специалисты советуют после прививки сбивать температуру уже при 37,5, а в некоторых случаях она может повышаться очень быстро. Непременно сообщите врачу, который назначал прививку, о самочувствии малыша. На месте укола обычно появляется небольшое уплотнение и покраснение. Это нормально, поэтому волноваться не стоит. Главное, не забывайте, что кожу в этой области нельзя мочить и расчесывать. Через несколько дней все должно пройти.

Прививки: за и против

Проводить малышу вакцинацию или нет – выбирать вам. Только перед тем, как это сделать, взвесьте все «за» и «против».

Не забывайте, что именно Вы несете ответственность за свое здоровье и здоровье Вашего ребенка.

Берегите себя и будьте здоровы!

Левый блок

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.

Правый блок

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.